วิธีดูแลแปรงสีฟัน เพื่อช่องปากสะอาดสุขภาพดี




วันนี้เรามีวิธีดูแลแปรงสีฟันเพื่อช่องปากสะอาด สุขภาพฟันที่ดีมาฝากกันค่ะ...ฟันและช่องปากถือเป็นส่วนที่สำคัญ แปรงสีฟันจึงมีส่วนช่วยผลักดันให้ช่องปากและฟันของคุณมีสุขภาพที่ดี

ฉะนั้นการดูแลแปรงสีฟัน จึงมีส่วนสำคัญที่จะทำให้คุณนั้นไม่ต้องเป็นโรคช่องปากได้ หากว่าใครยังไม่รู้ วิธีดูแลแปรงสีฟัน ว่าต้องทำอย่างไรกันบ้างก็มาดูกันได้เลย เพราะในช่องปากของคนเรานั้นมักจะสะสมแบคทีเรียไว้มากที่สุด เวลาแปรงฟันแบคทีเรียเหล่านั้นก็จะถูกสะสมอยู่ในแปรงสีฟันจนกลายเป็นเชื้อโรค ฉะนั้นหากว่าใคร ไม่อยากให้แปรงสีฟันของตัวเองเป็นตัวก่อโรคก็มาดูวิธีดูแลแปรงสีฟันกันเลยดีกว่าค่ะ


6 วิธีดูแลแปรงสีฟัน


1. เปลี่ยนแปรงสีฟันอย่างน้อยทุกๆ 3 เดือน


2. อย่าใช้แปรงสีฟันร่วมกับผู้อื่น


3. ลองขอคำแนะนำในการใช้แปรงและแปรงฟันให้ถูกวิธีจากทันตแพทย์


4. อย่าใช้แปรงที่มีขนแปรงแข็งเกินไป เพราะอาจทำให้เกิดแผลที่เหงือกและทำให้แบคทีเรียเข้าสู่กระแสเลือดได้ง่าย


5. ถ้าเก็บแปรงสีฟันไว้ในห้องน้ำ ควรเก็บในปลอกให้เรียบร้อยไม่ควรวางทิ้งไว้ หรือเสียบใส่ในแก้วน้ำเฉยๆ


6. ใช้น้ำร้อนทำความสะอาดฆ่าเชื้อโรคให้แปรงสีฟันบ้างและน้ำร้อนยังทำให้ขนแปรงที่แข็งอ่อนนุ่มลงด้วย



แหล่งที่มา : n3k.in.th



0 ความคิดเห็น:

จำนวนการดูหน้าเว็บรวม