หน้าสวยนานๆ ต้องทำแบบนี้

1.ไม่บีบ กด แกะ ทำร้ายสิวโดยเด็ดขาด เพราะเสี่ยงกับการสร้างรอยช้ำหรือรอยแผลเป็นบนผิวได้ง่ายที่สุด เวลามีสิวควรแต้มยาสลายหัวสิวอุดตันลงไป แล้วปล่อยให้ตัวยาทำหน้าที่ละลายสิวทิ้งเอง หน้าจะได้เนียนเรียบหลังจากสิวหายแล้ว

2.เลือกผลิตภัณท์ทำความสะอาดผิวอย่างอ่อนโยน โดยดูจากสภาพผิวของตัวเองเป็นสำคัญ ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดที่แรงเกินไปจะทำร้ายผิวหน้าให้แห้งกร้าน แต่ถ้าอ่อนเกินไปก็จะล้างหน้าไม่สะอาดหมดจดอีก จึงต้องเลือกที่ตรงกับสภาพของเราถึงจะดีที่สุด

3.ไม่เข้านอนทั้งๆ ที่เครื่องสำอางยังเต็มหน้า ตอนกลางคืนเป็นเวลาที่ผิวจะได้พักผ่อน แต่ใครยังทิ้งเครื่องสำอางเอาไว้ ในรูขุมขนก็จะถูกปิดกั้น ทำให้ออกซิเจนที่ควรจะเป็นอาหารผิวผ่านเข้าไปไม่ได้ หน้าของคนชอบขี้เกียจล้างจะโทรมลงถึง 10% แถมต้องใช้เวลาฟื้นฟูอย่างน้อย 3 วันกว่าจะกลับสู่สภาพเดิม

4.ทาครีมกันแดดเป็นประจำทุกวัน ไม่ว่าจะออกนอกบ้านหรือไม่ก็ตาม อย่าคิดว่าอยู่ในบ้านแล้วรังสียูวีทำอะไรคุณไม่ได้ เพราะแค่เราเปิดไฟฟ้า ดูทีวี หรือเล่นคอมพิวเตอร์ ตัวร้ายทำลายผิวก็แทรกซึมเข้ามาได้แล้ว.

ที่มา นสพ.ไทยโพสต์